Bejegyzések tőle Schlepp Péter

Tenni vagy nem tenni: az itt a kérdés!

Tenni vagy nem tenni? A jövő nagy kérdései! 2021. január első napján jelent meg egy cikk a qubit.hu oldalon “Az emberiség sorsa a 2020-as években: együttműködsz vagy meghalsz” címmel. A jövő nagy kérdéseivel – mint a klímaváltozás, a gazdaság, a technológia és az agykutatás – foglalkozó cikkben négy olyan szakembert kérdeztek meg egy 2020 év […]

Gyermekeink szemvédelme

Szemünk fénye a gyerek. Szemünk fénye a gyerek. Úgy vigyázok rá mint a szemem fényére. Ismerős mondatok? Hogyan védhetjük szemünk fényének szeme fényét? Ha igazán szeretnél mindent megadni gyerekednek, unokádnak, ha hosszú távon szeretnéd védeni szeme egészségét, akkor ez az ismeretterjesztő, figyelemfelhívó előadás neked szól! A kék-fény terhelés a moder kor egyik égető problémája. Gyermekeink szemvédelem […]

Szemünk kék-fény terhelés elleni védelme

Tartalom: Mi a kék-fény illetve a kék-fény terhelés? Gyermekeink szemvédelme Makuladegeneráció Mi az a kék-fény illetve a kék-fény terhelés? Kék-fény-nek nevezzük a 400 és 500 nanométer közötti hullámhossztartományba eső sugarakat. A modern számítógépes eszközök és mesterséges fényforrások (monitorok, kijelzők, fénycsövek stb.) zöme ilyen kék-fény-t bocsájt ki. Míg őseink csak a napfényből jutottak kék-fény-hez, addig mi […]

Érzelmi intelligencia – EQ

Érzelmi intelligencia EQ 6. rész Az emberek nagy része arról panaszkodik, hogy ki van szolgáltatva hangulatának. Tudjuk (és érezzük), hogy az agy szerkezetéből következően nem igen tudjuk befolyásolni, hogy mikor és milyen érzések, érzelmek törjenek ránk. Azt viszont tudjuk irányítani, hogy meddig tartson. Nem az a cél, hogy elkerüljünk minden negatív érzelmet, hanem az, hogy […]

Szemünk kék-fény terhelés elleni védelme – video

Mi az a kék-fény illetve a kék-fény terhelés? Kék-fény-nek nevezzük a 400 és 500 nanométer közötti hullámhossztartományba eső sugarakat. A modern számítógépes eszközök és mesterséges fényforrások (monitorok, kijelzők, fénycsövek stb.) zöme ilyen kék-fény-t bocsájt ki. Míg őseink csak a napfényből jutottak kék-fény-hez, addig mi zárt térben is lényegében bárhol, bármikor szembesülhetünk vele. A digitális eszközhasználókat […]

Makuladegeneráció – videó

Kutatások bizonyítják, hogy a kék fény károsítja a kötőhártya nyáktermelő sejtjeit. Ezek a sejtek szemfelszín védelmében játszanak fontos szerepet. Digitális eszközök használatakor nemcsak azért érezzük, hogy száraz a szemünk, mert ritkábban pislogunk, hanem azért is, mert csökken a könny úgynevezett nyáktartalma. Ráadásul a kék fény akadálytalanul jut el a szem belsejébe és nagy szerepet játszik […]

Keretezés – framing – mint kommunikációs technika

Jogos kérdésként merülhet fel a kedves Olvasóban: mit keres ezen a weblapon kommunikációval kapcsolatos téma? Úgy gondoljuk, nem mehetünk el szó nélkül olyan témák mellett, amelyek közvetetten hatással vannak életünkre, annak minőségére. Ilyen a kommunikációban egyre gyakrabban használt keretezés, szakszóval framing. A keretezés egyrészt egy kommunikációs technika, amelynek célja a meggyőzés, másrészt egy értelmi (és […]

Pollenallergia – videó

Pollenallergia Az allergia rohamosan terjedő civilizációs betegség. Az allergiások 60-80%-a különféle gyomokra allergiás. A gyomok virágpora közül a legagresszívebb a parlagfű. A nagyvárosi lakosság körében ötször, hatszor több a virágpor allergiás mint falun. A parlagfű virágpora inkább hordozója az allergiát okozó anyagoknak, mintsem önmagában lenne allergizáló. Az előadásban az allergia megelőzőséről illetve arról lesz szó, […]

Mi okozza a szív – és érrendszeri betegségeket? – videó

Mi okozza a szív – és érrendszeri betegségeket? A nyugati országokban még mindig a szív- és érrendszeri betegségek jelentik a legfőbb halálokot. A szívbetegség legfőbb okozója az ateroszklerózis – az artériák szűkülése – amely egyre több embert érint. A közvélekedéssel ellentétben nem a zsír és a koleszterin az elsődleges okozója a problémának. A valódi okokról […]

Magas vérnyomás – videó

A nyugati népesség körében néma járványként terjed a magas vérnyomás. Három emberből egy magas vérnyomásban szenved. A magas vérnyomás nem elkülönülő betegség, hanem a nyugati étrend okozta metabolikus szindróma része Az előadásban megismerheted a magas vérnyomás kockázati tényezőit és szó lesz arról hogyan előzhető meg az esszenciális magas vérnyomás illetve ha már kialakult hogyan csökkenthető […]