Érzelmi intelligencia EQ 5. rész Mindannyian azt gondoljuk, hogy érzelmeink nyilvánvalóak. Ennek ellenére számtalan esetben történt meg velünk, hogy nem vagy csak későn ismertük fel valódi érzelmeinket. Biztos voltál már olyan helyzetben, amikor az egyik fél heves érzelmi kitörését a másik azzal a kérdéssel próbálja gyengíteni, hogy megkérdezi: „Most mérges vagy?” Mi ilyenkor a válasz? […]
Inzulinrezisztencia és a metabolikus szindróma Az inzulinrezisztencia jelensége régóta ismert, behatóbban azonban csak az utóbbi évtizedekben kezdtek vele foglalkozni. Ennek fő oka, hogy világossá vált: az inzulinrezisztencia és következménye, az extrém, magas inzulinszint nem csupán a cukorbetegségben és az elhízásban játszik központi szerepet, hanem e két folyamat alapozza meg a metabolikus szindrómát is. A metabolikus […]
A 2017. április 14.-én a “Kettesben Béky László természetgyógyásszal” című műsorban Béky László Prof. dr. Boros G. László biokémikus orvossal, egyetemi tanárral, a Kaliforniai Egyetem (UCLA) professzorával beszélget a daganatról és annak kezeléséről. Az 50 perces adás az alábbi linken hallgatható meg! Kettesben 2017. április 14.
Érzelmi intelligencia EQ 4. rész Az érzelmek felismerése Érzelmi intelligenciával foglalkozó cikksorozatunk első részében röviden már írtunk arról, hogy melyek az alapvető érzelmek, miként alakulnak ki és milyen élettani változások jellemzik a főbb érzelmeket. Ennek ellenére fontosnak tartjuk, hogy itt ismét szó essen az alapvető – érzelmekhez kapcsolódó – ismeretekről. Az érzelmek működése: Az érzelemre […]
A reflux és a leggyakoribb kiváltó okai Tényleg az összes refluxos, puffadásos embernek magas a gyomorsavtartalma? Mi is az a reflux, és milyen rendellenesség áll a hátterében. Jonathan Wright gasztroenterológus közel harmincéves pályafutása során jutott arra a következtetésre, hogy a refluxos betegeknél a hivatalos és elterjedt nézetekkel ellentétben nem savtúltengés, hanem csökkentett savtermelés figyelhető meg. […]
Allergia, atópiás problémák kiváltó okai A különféle allergiákról először a 19. század elején kezdtek az orvosi szakirodalomban írni. Az atópiás betegségek az 1960-as években kezdtek rohamosan terjedni. Sokan azt hiszik, hogy az allergia fő oka a környezetszennyezés. A valódi ok azonban a megváltozott táplálkozási és gyógyszerszedési szokásaink, amelyek hatására a bélfal áteresztővé válik. Az előadásban […]
Titanic mentalitás avagy velem úgysem történhet ilyen 1912. április 2.-án a Titanic elhagyta a belfasti Harland és Wolff hajógyárat. A célállomás az angliai Southampton volt. Április 10-én onnan indult el Cherbourg és Queenstown érintésével fedélzetén 1316 utassal és 891 főből álló legénységgel első és egyben utolsó útjára New York felé. A többi ahogy mondani szokták […]
Apró döntések – nagy hatások? Sokszor, sok helyen halljuk, olvassuk hogy életünk döntések sorozata. Bármennyire is közhelynek hangzik ez így van. Természetesen nem mindig tudatosul, hogy “most egy döntést hoztam arról, hogy elmegyek ebédelni” csak egyszerűen elmegyünk ebédelni, vagy megnézzük az e-mail/facebook fiókunkat vagy felvesszük a telefont. Sokszor eszünkbe sem jut, hogy dönthettünk volna másként, […]
Az időszakos böjt szerepe az egészségünk védelmében Az időszakos böjt szerepe az egészségünk védelmében A böjtről már a több mint háromezer éves védikus szövegekben is olvashatunk, és évszázadok óta sejtjük, hogy a kalória bevitel csökkentése lassítja az öregedési folyamatokat, csökkenti a korral járó krónikus megbetegedéseket és meghosszabbítja az életet. Ezt a sejtést a tudomány csak […]
Érzelmi intelligencia EQ 3. rész Mi az érzelmi intelligencia? Számos kutató foglalkozik az érzelmi intelligenciával, így az érzelmi intelligencia meghatározása is sokféle. Howard Gardner a Harvard Egyetem Neveléstudományi Intézetének pszichológusa a hagyományos IQ teszt kiterjesztésével egy olyan módszert és tesztet (Spectrum project) fejlesztett ki, amely ahhoz járul hozzá, hogy a gyereket tehetségének legmegfelelőbb pályára segítse, […]
Az oldalak tartalma a Creative Commons Nevezd meg! – Ne add el! – Ne változtasd! 4.0 Nemzetközi Licenc feltételeinek megfelelően felhasználható.